نواف
12-24-2012, 05:46 PM
http://food.sabayagazine.com/wp-content/uploads/2012/12/Spinach-soup-with-meat.jpg
المقادير
سبانخ مقطعة ,2 كوب كويكر ,4 ملاعق ملح حسب الرغبة فلفل حسب الرغبة لحم بقري مقطع قطع صغيرة, كيلو بصل متوسطة ومفرومة, حبة طماطم مفرومة, حبة ماجي , مكعب
طريقة التحضير
اسلقي اللحم جيداً مع البصل و الطماطم و الفلفل الأسود و الماجي و الملح . اضيفي الكويكر بعد أن ينضج اللحم .
اتركيي الشوربة على النار حتى يذوب الكويكر فيها ثم اضيفي السبانخ ودعي الشوربة مدة ربع ساعة على النار .
المقادير
سبانخ مقطعة ,2 كوب كويكر ,4 ملاعق ملح حسب الرغبة فلفل حسب الرغبة لحم بقري مقطع قطع صغيرة, كيلو بصل متوسطة ومفرومة, حبة طماطم مفرومة, حبة ماجي , مكعب
طريقة التحضير
اسلقي اللحم جيداً مع البصل و الطماطم و الفلفل الأسود و الماجي و الملح . اضيفي الكويكر بعد أن ينضج اللحم .
اتركيي الشوربة على النار حتى يذوب الكويكر فيها ثم اضيفي السبانخ ودعي الشوربة مدة ربع ساعة على النار .