#1
|
|||||||||
|
|||||||||
دواء لكل داء
التفاح دواء لكل داء !! ثمرة التفاح اعتبروها قديما مذمومة في الكتب فهي عندهم مصدر غواية وتعد سببا للكثير من المصائب والبلايا لكن كتب الطب ردت لها اعتبارها وأعادت لها هيبتها فقالوا إنها دواء لكل داء .. تحتوي في داخلها على كل مايحتاجه الجسم من الفيتامينات وهي مثل الإنسان تتكون من حوالي 90% من الماء.. هل يستخدم التفاح كرجيم؟؟ يقول اختصاصيو التغذية أن التفاحة الصغيرة تحتوي على 50% سعرات حرارية أي أنك لو أكلت 30 تفاحة يوميا تستطيع أن تنقص وزنك. لكن العلماء لايحبذون هذا النوع من الحمية لأن التفاح غذاء مكمل وليس الأساس في المحافظة على صحة الجسم. ثمرة تفاح تحفظ الأسنان وتقوي العظام!! يرى العلماء أن التفاح يحتوي على فيتامينات متعددة على المعادن والسكر والألياف كما يحتوي على البروتين حتى أن التفاحة الواحدة تحتوي على مايلي: - 120 مل غرام بوتاسيوم مما يعد علاجا لهدوء الأعصاب .. " يعني اللي أبوها أو زوجها عصبي كثري له من عصير التفاح الطازج بيهدأ ويسمع كلامك" هذي نصيحه من عندي!! - 5 مل غرام مغانسيوم يحمي الأسنان ويقوي العظام.. - 300 ميكرو غرام حديد في كل تفاحة مما يمنح (1/6) احتياجات الرجل و(1/6) احتياجات المرأة. التفاح وعلاج السرطان : أثبتت الدراسات الحديثة أن التفاح يحتوي على "كالروتين" الذي أثبتت التقارير عام 1928 أنه يقاوم السرطان وبه فيتامين b6 الذي يعالج الاكتئاب . التفاح والطعام الصحي: طرحت العديد من الدراسات وتوصلت إلى آثار خطيرة ففي التفاح فيتامين e الذي تتنوع فائدته من اتساع الأوردة إلى فقدان الطاقة حتى أن الدراسات الحديثة اعتبرتها أهم عوامل الطعام الصحي. الألياف فوائد وأضرار؟؟ قدرت الكلية الملكية للطب ببريطانيا أن الكمية المثالية التي يجب تناولها من الألياف تقدر ب 30 جرام في اليوم الواحد أي إن تفاحة واحدة يوميا تعطي 1 جرام وقد يبدوا هذا قليلا لكن وحدها " السيريال " أو حبوب الإفطار هي التي تعطي أكثر .. الاتحاد الأوربي يعيد اكتشاف التفاح!! دلت الدراسات الأخيرة التي جرت بتمويل من الاتحاد الأوربي على أن تناول التفاح وأطعمة تحتوي على ألياف أخرى لاتسبب ضغطا ملحوظا في الأسنان لأن عملية المضغ ينتج عنها الكثير من اللعاب القلوي الذي يغذي الأوكسيد. سكر التفاح دواء للأسنان!! التفاح من الفاكهة المكملة للتغذية المفيدة لحصول الجسم على الفيتامينات ولذا أعتبروا التفاح عاملا مساعدا على تنظيم الرجيم ولا يغير ماتحتاجه من سعرات حرارية يوميا ومن هنا فالسكر المكرر في التفاح يعزز وجود طلاء الأسنان. مع تمنياتي الفائدة للجميع لاتنسوني من دعواتكم..
المصدر: منتديات كلك غلا ],hx g;g ]hx ],hx
سبحان الله وبحمده..
سبحان الله العظيم.. |
أخر 5 مشاركات القناص | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
اسأل والي بعدك يجاوب ويسأل ^_^ | ๑۩۞۩๑ الألعاب والمسابقات ๑۩۞۩๑ | 8 | 1823 | 08-17-2016 02:44 AM | |
بكسل وفكتور | ๑۩۞۩๑ التصاميم والجرافيكس ๑۩۞۩๑ | 2 | 1406 | 08-17-2016 02:26 AM | |
وينه بعد عمري ابيه | ๑۩۞۩๑ يوتيـ YouTube ـوب ๑۩۞۩๑ | 1 | 1790 | 10-17-2014 09:51 AM | |
الهلال يواجه الشباب قبل نهائي سيدني | ๑۩۞۩๑ عالم الرياضه ๑۩۞۩๑ | 0 | 2110 | 10-17-2014 08:58 AM | |
صيانة الحاسب الآلي | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 2059 | 08-27-2013 04:35 AM |
06-16-2012, 10:37 AM | #2 |
|
رد: دواء لكل داء
ربي يعطيك العافيه ويسسلمك ع هييك معلومأآت ,.,.
آول مرأآأ أآاعرف أآأنوو التفأآح دوأآأء للآسنأآأن,.,. لك أآأحترأآأمي,.,. |
|
06-16-2012, 12:35 PM | #3 |
|
رد: دواء لكل داء
مشكـــــــــــــــــــــــور
بانتـــــــــــــــــــــظار روووعةطــــــــــــــروووحك كــــــــــــــــل التـــــــــــــقدير لـــــــــــــروووووحك |
التعديل الأخير تم بواسطة ملامح خجولهـ ; 06-16-2012 الساعة 12:37 PM
|
06-18-2012, 06:49 AM | #4 |
|
رد: دواء لكل داء
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لكل, دواء, داء |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سجل حضوورك باسم دواء ... | M!$$ Ĥẩṃőşẩ | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 31 | 04-06-2013 01:39 AM |
دواء من تسع وتسعين داء | شغب نآعم | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 9 | 01-20-2012 02:15 AM |
تحذير مرضى السكر من دواء اسمه ( stable sugar ) | ὄɋסּᾆℓᶳʯיִמּᵭⱥ | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 3 | 10-15-2011 08:38 PM |
سجل دخولكـ بإسم دواء | لسعه شقأاأاأوه | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 12 | 05-18-2010 12:26 AM |