#1
|
|||||||||
|
|||||||||
طرق تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية
⚘⚘الاصدقاء الصامتون في الكروب تم اختيار مشاركة المنشور معكم بشكل عشوائي لكم منا كل الود وشكرأ لوجودكم معنا ⚘⚘ كثيراً ما نشعر بالضيق والإحساس بالسلبية في مختلف المجالات، سواء العمل، أو الصداقة، أو الحب، أو وسط أماكن معينة، فهذه المشاعر السلبية التي تواجهنا ما هي إلا طاقة "سلبية" تتولد لدينا، وقد نعتقد أنه شعور فجائي، ولكن الحقيقة أننا نجهل علم الطاقات. "سيِّدتي" التقت دكتور العلاقات الأسرية وخبير التنمية البشرية الدكتور علاء الغندور، ليجيب عن هذه التساؤلات.. أسباب الطاقة السلبية بحسب الدكتور علاء الغندور: • ابتعاد الشخص عن الله عز وجل، والاندماج في الحياة المادية والعمل، وجعل الدنيا أكبر همه. • البرمجة السابقة لحياته، فلو كانت سلبية فسوف تؤثر على حياته، مثل: التربية خلال السنوات السبع الأولى من حياته، فهناك من تربى على مناداته بلقب الغبي أو الفاشل، وسوف تبقى لديه عقدة الفشل. • عدم وجود أهداف محددة للأشخاص أو عدم الإيمان بأنفسهم وقدراتهم. • الروتين السلبي لحياته، فهو يفعل نفس الشيء يومياً، ويجد نفس النتائج بلا نجاح. • المؤثرات الداخلية، وعدم قبول الذات، والتفكير السلبي في حياته بأنه غير قادر. • المؤثرات الخارجية من الأشخاص الفاشلين أو من القراءات أو من الإعلام، وهي الأكثر تأثيراً على الشخص، حيث تملؤه بالشحنات السالبة، وتجعله دائماً سلبياً في التفكير والفعل. • التركيز السلبي في الفشل، والشكوى الدائمة، ورفاق السوء. خطوات لتحويل الطاقة السلبية إلى طاقة إيجابية بحسب ابحاث : 1. الرجوع إلى الله قولاً وفعلاً. 2. ردد دائماً جملة: "أنا قادر.. أنا أستطيع تحقيق كل طموحي مهما كانت الظروف"، وتخيل أنك في المكان الذي تحلم به، وشاهد نفسك تتحدث وتتألق، والناس يصفقون لك، والعالم يتحدث عنك، وعش اللحظة حتى تعيش في أعماقك ويصدقها عقلك الباطن، فيفتح لك ملفات النجاح الإيجابية. 3. الإيمان بالقيم والمثل العليا والمبادئ السليمة للحياة. 4. عمل خطة عمل مستقبلية واضحة وقابلة للتنفيذ في مدة محددة. 5. التعرض لأشعة الشمس، والرياضة، وأداء الصلاة، والشعور بالحمد والامتنان. 6. اكتشاف ما بداخلك من مهارات وإيجابيات لكي تقوم باستخدامها. 7. أن نجذب الطاقة الإيجابية من خلال جذب الأفكار الإيجابية. 8. التركيز على الحل عند مواجهة الأزمات. 9. الاستفادة من التجارب الفاشلة والناجحة لك وللآخرين. 10. تعلم مهارات التواصل الفعال مع الآخرين ومهارات التفكير ومهارات النجاح. نحو الإيجابية نسعى في علوم إيجابية الموضوع الأصلي: طرق تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية || الكاتب: عطر الحب || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا 'vr jp,dg hglahuv hgsgfdm Ygn Yd[hfdm Yd[hfdm hglahuv hgsgfdm jp,dg |
أخر 5 مشاركات عطر الحب | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
زيارة الى قمة تسوغشبيتسه | ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 2 | 1229 | 11-03-2017 04:47 PM | |
رحلة الى مبنى الرايخستاغ | ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 1 | 1132 | 11-03-2017 04:45 PM | |
بوابة براندنبورغ | ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 1 | 1068 | 11-03-2017 04:44 PM | |
بافاريا أو جمهورية بافاريا | ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 1 | 1035 | 11-03-2017 04:43 PM | |
بحيرة كونيجسي | ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 1 | 1206 | 11-03-2017 04:42 PM |
11-03-2017, 05:30 PM | #2 |
|
رد: طرق تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية
سلمت اناملك
لاعدمنا جمال ابداعك |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
إلى, إيجابية, المشاعر, السلبية, تحويل, طرق |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
التعامل مع المشاعر السلبية | ذابحني غلاك | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 1 | 02-25-2018 06:13 PM |
تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية | BAYALA | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-14-2017 10:36 AM |
الطاقة السلبية | BAYALA | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-11-2017 01:08 AM |
التخلص من الطاقة السلبية | BAYALA | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-11-2017 12:54 AM |
ضع الماوس على الايه وستجد.....رسائل إيجابية !!!! | وتاليها وياك | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 5 | 08-19-2011 10:40 PM |