#1
|
||||||||||
|
||||||||||
صيام الام المرضعه في رمضان
رخص الاسلام للمرضعة الإفطار في رمضان، نظرا لحاجتها المتزايدة لتعاطي السوائل خاصة إذا كانت تشكو من قلةادرار اللبن وخاصة اذا كان عمر الطفل اقل من ستة اشهر اما خلال فترة الرضاعة من عمر 6 ـ 12 شهرا من عمر الرضيع، وهي فترة الفطام التي يبدأ فيها الرضيع تناول الأغذية التكميلية إلى جانب لبن الأم فيمكن للام ان تصوم مع اخذ الاعتبار بتغذية صحية كما يلي: ـ تناول وجبة متكاملة عند الإفطار ـ تناول الكثير من الفواكه والخضروات واللبن ـ تناول الفيتامينات اللازمة بعد مشورة الطبيب ـ الإكثار من شرب السوائل خاصة في الجو الحار بحوالي 3 ـ 3.5 لتر يوميا بعد الإفطار وليس شرطا أن تكون على شكل ماء صاف وإنما يدخل تحتها كل السوائل مثل الشوربة والعصائر. ـ يفضل التقليل من الأغذية التي تحتوي على البهارات والملح الكثير حتى لا يزيد إحساسها بالعطش خلال النهار وهي صائمة أن تقلل من المجهود العضلي خلال النهار حتى لا تستهلك سعرات حرارية أكثر، خاصة في الفترة بين العصر والمغرب. .ـ تناول وجبة ثالثة بين الفطور والسحور في الفترة بين الساعة الحادية عشرة والثانية عشرة ليلا تضمن توفر الكمية اللازمة من السعرات الحرارية ـ تأخير السحور إلى آخر وقت قبل الإمساك. ـ يمكن للمرضعة تناول شيء من التمر أو العسل قبل الإمساك مباشرة لتحصل على قدر كافٍ من السعرات الحرارية التي تساعدها خلال الصيام في النهار. إذا أحست الأم بأي أعراض مثل الدوخة أو زغللة العين ونقص كمية اللبن أو تأثر وزن الطفل وعدم نموه بشكل طبيعي فيمكنك التوقف عن الصيام، والتمتع بالرخصة الدينية في ذل
المصدر: منتديات كلك غلا wdhl hghl hglvqui td vlqhk ihli hg'tg h'uhl jugdlhj uk] |
أخر 5 مشاركات BAYALA | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
استرجاع الصور المحذوفة من الايفون 7 | ๑۩۞۩๑ جوالك وما يخصه ๑۩۞۩๑ | 1 | 1669 | 12-26-2019 01:38 AM | |
نقل الصور من الكاميرا الى الايفون | ๑۩۞۩๑ جوالك وما يخصه ๑۩۞۩๑ | 1 | 1879 | 12-26-2019 01:37 AM | |
مواصفات iphone X Plus الجيل الجديد | ๑۩۞۩๑ جوالك وما يخصه ๑۩۞۩๑ | 1 | 1669 | 12-26-2019 01:37 AM | |
مواصفات الجوال ايفون se2 | ๑۩۞۩๑ جوالك وما يخصه ๑۩۞۩๑ | 1 | 1579 | 12-26-2019 01:36 AM | |
حذف نهائي للصور و استعادتها داخل نظام ios 12 | ๑۩۞۩๑ جوالك وما يخصه ๑۩۞۩๑ | 1 | 1765 | 12-26-2019 01:35 AM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
هامه, الطفل, اطعام, تعليمات, عند |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سنية صيام رجب | العنود بنت خالد | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-05-2017 07:25 PM |
فضل صيام يوم عاشوراء !! | رواء | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 5 | 12-05-2011 03:06 PM |
ما هو فضل صيام يوم عرفة | أمواج الشوق | ๑۩۞۩๑ يوتيـ YouTube ـوب ๑۩۞۩๑ | 4 | 10-30-2011 02:38 AM |
فضل صيام عاشوراء ::::: | أمير بطبعي | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 4 | 12-19-2010 10:38 PM |
:: فضل صيام ست ايام من شوال :: | * زيزو * | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 4 | 09-12-2010 01:40 AM |