#1
|
||||||||
|
||||||||
كيف تحول يومك السئ الى يوم مبهج
1. الماضي لا يساوي المستقبل لا يوجد شيء يدعى " سوء الحظ." السبب الذي يجعل الناس يؤمنون بسوء الحظ أن الدماغ البشري يخلق أنماطا من الأحداث العشوائية ويتذكر الأحداث التي تتناسب مع هذا النمط. 2.النظر الى البعيد الحياة متغيرة فمهما كان الحدث مزعجا، هناك احتمال بأن تكون قد نسيت ذلك في غضون أسبوعين. 3. تغيير مفهومك عن يوم "جيد" و "سيئ" عليك ان تفكر بايجابية، ما دمت على قيد الحياة و بصحة جيدة، هذا يعني ان يومك جيد. 4. تحسين علاقة الدماغ بالجسم الجسم والدماغ في حلقة واحدة: المزاج السيئ يجعلك متعبا، لذا عليك تغيير هذا الوضع بالمشي أو تناول الطعام الصحي. 5. التركيز على الامور الايجابية السبب الرئيسي لاقتناعك ان يومك سيئ هو أنك تركز على كل الامور السلبية. فإذا كان هناك حدث واحد سلبي يقلقك، فهناك العديد من الأمور الجيدة. 6. توقع العجائب كما ان التشاؤم يجعلك ترى المشاكل، فإن مواجهة المستقبل بنظرة ايجابية يجعلك تتوقع الاحسن و الافضل دائما.
المصدر: منتديات كلك غلا ;dt jp,g d,l; hgsz hgn d,l lfi[ hgn hgsz jp,g d,l d,l; |
أخر 5 مشاركات ذابحني غلاك | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
أفضل مارجيريتا بيزا ريسيبي محلية الصنع | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 2677 | 04-12-2022 04:28 PM | |
3 شبكات تواصل اجتماعي تدفع لك مقابل ما تنشر | ๑۩۞۩๑ التواصل الإجتماعي ๑۩۞۩๑ | 0 | 2882 | 03-02-2022 06:18 PM | |
أفضل 5 صوص لأجنحة الدجاج المقلية | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 3233 | 08-24-2021 04:08 AM | |
تقسيم الفلاش ميموري لأكثر من بارتشن بدون برامج | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 0 | 2471 | 12-30-2019 06:10 PM | |
حل مشكلة عدم وجود إشارة عند تشغيل الكمبيوتر | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 2380 | 12-30-2019 06:10 PM |
06-27-2018, 06:01 PM | #2 |
|
رد: كيف تحول يومك السئ الى يوم مبهج
تشكرات على موضوعك الرائع
ولا تحرمنا من جديدك والى الامام |
|
01-15-2019, 08:12 AM | #3 |
لو كان العــالــم ضــدي فأن أعشــق التحــــدي
|
رد: كيف تحول يومك السئ الى يوم مبهج
تحياتي على هذا الموضوع المميز
إنجاز أكثر رائع لكن أرجو منك عدم التوقف عند هذا الحد منتظرين ابداعتك تحياتي |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مبهج, الى, السئ, تحول, يوم, يومك, كيف |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بحيرة قاتلة تحول الكائنات الحية لحجارة | علوم بابل | ๑۩۞۩๑ عالم الصور ๑۩۞۩๑ | 2 | 01-30-2019 09:59 PM |
خطوات لتحويل اليوم السئ ليوم جميل | ذابحني غلاك | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 2 | 01-15-2019 08:25 AM |
نقطة تحول مع الأعضاء الأعزاء/موضوع تفاعلي | بنت العنزي | ๑۩۞۩๑ النقاش الجاد ๑۩۞۩๑ | 7 | 10-24-2012 09:07 PM |
نقطة تحول أليمة اثناء المذاكرة | أسير ع‘يون الكريستالة | عدسات الأعضاء | 15 | 03-16-2012 09:39 PM |