#1
|
||||||||||
|
||||||||||
طريقة زيادة الحليب للرضيع
تبحث الأم المرضعة عن كافة الوسائل والأساليب لزيادة حليبها لكي ترضع طفلها أطول مدة ممكنة وبكميات تكفيه لغذائه ونموه. وفي هذا الصدد، يجب أن تعلمي أنّ حجم ثدييك لن يؤثر أبدًا على كمية الحليب التي تنتجينها لإرضاع طفلك فحجم الثديين الصغير لا يؤثر في الكمية لأنهما ينتجان الحليب الكافي للرضاعة. وبخلاف الأسباب المتعددة التي تؤدي الى ضعف انتاج الحليب لديك، سنقدم لك بعض الخطوات التي ستساعدك على تفعيل عملية إدرار ثدييك للحليب في هذا المقال من عائلتي. تخلي عن روتين الرضاعة: أرضعي طفلك عندما يحتاج هو إلى ذلك وليس في الوقت الذي تحددينه أنت. ولا تقلقي إذا لم تتمكني من معرفة إذا كان جائعًا في الفترة الأولى لأنك سوف تتمكنين لاحقًا من رصد أية إشارة يرسلها طفلك وبخاصة عندما يجوع. أرضعيه عندما يكون جائعًا حتى لو تناول أحيانًا كميات أكثر من المعتاد وتذكري دائمًا أنه كلما أرضعت أكثر كلما ازداد إنتاج ثدييك للحليب. تأكدي من أنّ الوضعية التي تضعين فيها طفلك على ثدييك مناسبة وتمكنه من أخذ حليبك بشكل صحيح. وتأكدي من أنه يفتح فمه جيدًا وأنّ حلمتيك باتجاه فمه. تفادي إستخدام درع الحلمة حتى لو كانت هذه الأخيرة تؤلمك إذ إنّه قد يكون هذا الألم ناتج من قلة إنتاج ثدييك للحليب لذا يجب أن تحلي المشكلة اولًا. والأمر الأكيد أنّه كلما أرضعت طفلك كلما ازداد حليبك لذا لا تعوديه على زجاجات الحليب او المصاصة في بادئ الأمر لانه قد يفضلها على ثدييك وبالتالي لن ينتجا بعدها كميات كافية للرضاعة. وأخيرًا، اجعلي من نظامك الغذائي صحيًا وأكثري من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم كالحليب والألبان والأجبان، وتناولي أيضًا الكثير من الفواكه والخضار لأنها ستمدك بالفيتامينات والمعادن التي تحتاجينها في هذا الفترة، من دون أن ننسى أهمية شربك لما لا يقل عن 8 اكواب من الماء يوميًا.
المصدر: منتديات كلك غلا 'vdrm .dh]m hgpgdf ggvqdu hg'tg jw,dv 'vr |
أخر 5 مشاركات ضيعتني العاطفه | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
توبيكات ماسنجر جامده | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 983 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجر شوق | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1020 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجر حب | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1082 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجرجراح | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1148 | 12-26-2019 06:56 PM | |
احدث توبيكات الماسنجر | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 2241 | 12-26-2019 06:56 PM |
07-13-2017, 02:10 PM | #2 |
لو كان العــالــم ضــدي فأن أعشــق التحــــدي
|
رد: طريقة زيادة الحليب للرضيع
رووووووعه
طَآب ليٍ آلمَكوثْ حقآ هَنَآ رآآآقٌ ليِ مآسطرتَيـه هذه آلحَروفٌ سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل لروَحِـگ گـلً آلـوَد و محًبتيٍ وآحتَرآميٍ تقبلي مروري |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الطفل, تصوير, طرق |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فيديو قطة ترضع من ثدي ماعز الحليب الطازج | ياسمين عبدالحي | ๑۩۞۩๑ يوتيـ YouTube ـوب ๑۩۞۩๑ | 1 | 03-03-2018 01:06 AM |
كيفية زيادة ذكاء الجنين | ضيعتني العاطفه | ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑ | 0 | 07-06-2017 12:17 PM |
زيادة كثافة شعرك فى بضع ايام فقط | سما الحرية | ๑۩۞۩๑ عالم المرأة ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-04-2013 06:48 AM |
الحليب والتفاح يزدان في الطول! | وتاليها وياك | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 8 | 02-21-2011 09:39 PM |
هذي نتيجة ارتفاع سعر الحليب | مزاجـيه | ๑۩۞۩๑ عالم الصور ๑۩۞۩๑ | 12 | 01-17-2009 12:45 AM |