#1
|
||||||||||
|
||||||||||
بيضة يوميا تحميك من السكتة الدماغية والجلطات
وأوضح الباحثون القائمون على الدراسة، التي نشرت فى العدد الأخير من مجلة “الكلية الأمريكية للتغذية”، أن البيضة الواحدة كبيرة الحجم تحتوى على 6 جرامات من البروتين عالى الجودة ونسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، خاصة مادتي “لوتين” و”زياكسانثين”، فضلا عن فيتامينات “هـ ” ، “د” ، و”أ”. ويتمتع البيض بالعديد من الفوائد الغذائية الصحية، بما فى ذلك المواد المضادة للأكسدة، والتي ثبتت فعاليتها للحد من التوتر التأكسدي والالتهاب، فضلا عن كونها مصدرا ممتازا لخفض ضغط الدم المرتفع . وعكف الباحثون على تحليل النتائج التي تم التوصل إليها في عدد من الدراسات السابقة، خاصة التي أجريت بين عامي 1982 إلى 2015، وذلك لتقييم العلاقة بين تناول البيض وفرص الإصابة بالأمراض الناجمة عن أمراض القلب التاجية على أكثر من 276 ألف شخص، ونحو 308 ألف شخص تعرض لسكتة دماغية. وأشارت المتابعة إلى وجود علاقة بين تناول البيض وتراجع فرص الإصابة بالجلطات الدموية بصورة مضطردة الموضوع الأصلي: بيضة يوميا تحميك من السكتة الدماغية والجلطات || الكاتب: العنود بنت خالد || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا fdqm d,ldh jpld; lk hgs;jm hg]lhydm ,hg[g'hj hgfpv .f] |
أخر 5 مشاركات العنود بنت خالد | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
تحويل ملف pdf الى jpg | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1744 | 12-22-2019 07:29 PM | |
ما هو الفرق بين انتيل كور وانتل سيليرون | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1609 | 12-22-2019 07:29 PM | |
الغاء الباسورد للكمبيوتر ويندوز 10 | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1314 | 12-22-2019 07:28 PM | |
تحويل الفيديو الى ام بي ثري | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1398 | 12-22-2019 07:27 PM | |
طريقة حل مشكلة لم يتمكن windows من اكمال عملية... | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1428 | 12-22-2019 07:27 PM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
البحر, زبد |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
زوج يتلذذ بشرب كوب دم من جسد زوجته يوميا طوال ثلاث سنوات | مسريها | ๑۩۞۩๑ الأخبار والأحداث ๑۩۞۩๑ | 6 | 07-23-2011 01:42 AM |
أكسب 5000 حسنه يوميا | جالكسي ودنيا عكسي | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 9 | 04-03-2009 08:58 AM |