11-12-2010, 12:30 AM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Cadetblue
|
|
رقم العضوية : 2080 |
|
تاريخ التسجيل : Nov 2010 |
|
فترة الأقامة : 4945 يوم |
|
أخر زيارة : 11-12-2010 (06:11 PM) |
|
المشاركات :
38 [
+
]
|
|
التقييم :
10 |
معدل التقييم :
 |
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
.gif)
لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم .. ؟؟؟
هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة
ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ، ويهتز جسمك من الصدمة ؟
إن ما واجهته يسمى hypnic jerk
ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً ، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات .
ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر على سبيل المثال .
لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعوراً ، تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي
كثير تحصل وخاصه بعد التعب
دام نومكم هانيا وسعيدا
تحياتي
أميـ بذاتي ــرة
glh`h kauv fhgsr,' Hekhx hgk,l >> ??? Hekhx kauv hgk,l fhgsr,'
|