منتديات كلك غلا - شوية نصائح للراحة النفسية و الروقان و الإنسجام

شوية نصائح للراحة النفسية و الروقان و الإنسجام https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f60c.png😌https://www.facebook.com/images/emoj..._200d_2640.png💆
١- كلمة حاضر بتريح ... قولي حاضر كتير https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f603.png😃
٢- لما تكوني مش مقتنعة بكلام اللي قدامك لا تجادليه قولي تمام و خلاص هو/هي عالحالتين https://www.facebook.com/images/emoj.../1/16/270b.png✋
٣- اشربي يانسون و نعناع و شاي اخضر كتير ( مخدرات طبيعية ) https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f602.png😂https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f602.png😂https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f602.png😂
٤- متعليش صوتك علشان مايتمسكش عليكي غلطة https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f44c.png👌
٥- تحلي ببرود الاعصاب و ابتسمي للعالم https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f603.png😃
٦- ركزي مع نفسك انتي بس مش مع حد تاني https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f44d.png👍
٧- كلمة حاضر بتريح ... قولي حاضر كتير مرة تانية
٨- فكري ألف مرة قبل ما تحكي
٩- الوحدة احسن من الجَمعَة الكذابة https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f44d.png👍
١٠- لا تركضي ورا أي شي ولا ورا حد https://www.facebook.com/images/emoj.../1/16/270b.png✋
١١- دافعي عن أفكارك بس مش مع أي حد لأن مش أي حد هيفهم
١٢- خليكي واثقة في نفسك ... https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f4aa.png💪
١٣- اثبتي على موقفك دايماً مادام صح https://www.facebook.com/images/emoj.../1/16/270b.png✋
١٤- اعترفي باخطائك ... عادي كلنا بنغلط
١٥- متسمحيش لحد يلغي شخصيتك https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f4aa.png💪
١٦- انتي حاجة كبيرة مش لازم تستني التقدير من حد قدري نفسك https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f4aa.png💪
١٧- ساعدي نفسك عشان توصلي لسلام نفسي يخليكي تتقبلي أي ظرف بتحصل
١٨- كل واحد عنده مشاكل فإنتي طبيعية متقلقيش
١٩- إنتي مش مضطرة تحاربي في حرب مش حربك
٢٠- كلمة حاضر بتريح ... مرة تالتة
٢١- إنقذي نفسك قبل ما تفكري تنقذي حد
٢٢- شجعي نفسك دايماً و خليكي مصدر قوتك https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f603.png😃
٢٣- خليكي دايما متأكدة إن رب العالمين خلقك علشان ليكي لازمة في الحياة ... مفيش حد ملوش لازمة https://www.facebook.com/images/emoj...1/16/1f44d.png👍
٢٤- متجيش على نفسك كتير ... إنتي مش مضطرةhttps://www.facebook.com/images/emoj.../1/16/270b.png✋
٢٥- كلمة حاضر بتريح ... و إعملي اللي إنتي عايزاه في الآخر..